造顔マッサージ お役立ち事典

口のまわりに造顔マッサージをするときのポイントは、強い力です。かなり強い力であり、歯ぐきを感じるくらいに力をいれることがポイントとなります。

はじめのうちは、なかなかうまく力をいれることができませんが、あせらずにゆっくりと行うようにしましょう。歯ぐきを感じるくらいにしっかり力を入れないと、造顔マッサージの効果が薄くなってしまいます。

口角が下がってしまうと、への字をした口になり、対人印象が悪くなってしまいます。たるんだ口もとをつくり、実年齢以上に老けた顔の原因ともなります。

口のまわりに造顔マッサージをすることで、ひきしまった口もとや、口角のあがった若々しい表情を手に入れましょう。ポイントをつかんで、圧力をかけて造顔マッサージができるようになると、小じわにも効果がでてきます。

造顔マッサージに慣れないうちは、口のまわりに強い力を使うと、痛みを感じるかもしれません。それは、顔にある表情筋がかたくなって、リンパやの血液の流れが悪くなっている証拠です。また、顔によぶんな脂肪がついているひとは、痛みを感じやすいそうです。

多少の痛みをがまんしながらも、しっかりと圧力をかけて造顔マッサージを行うことが、大切なポイントになります。顔のむくみやこりがなくなっていけば、痛みはなくなるので頑張りましょう。